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Asertividad, escucha activa y empática

¡¡GRATIS!! Curso de Asertividad, escucha activa y empática. ¿A qué esperas para hacerte con tu plaza? Entra e ¡infórmate!

DETALLES DEL CURSO

VENTAJAS DEL CURSO

Gratuito

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Código: FTHBD_D8958; FTHBD_D8964
Plan: Madrid
Curso para trabajadores del sector:

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Aprovecha esta oportunidad y mejora tu asertividad. ¡No le des más vueltas y consigue ya tu plaza!

¿Por qué apuntarte?

Este curso te permitirá adquirir habilidades de trabajo en equipo relacionadas con la comunicación y la escucha activa, así como, te ayudará a potenciar aptitudes de empatía y asertividad.

Requisitos:

Este curso está destinado a personas desempleadas residentes en Madrid.

Inscríbete en este curso

  1. Aspasia Madrid
    Fecha de inicio:
    Inscripciones hasta el 30 mayo 2024
    Expediente: 5606ENL

Acerca de este curso

Las soft skills cada vez son más importantes para las empresas, de hecho una de las más demandadas en la actualidad es la capacidad de trabajo en equipo. Este curso 100% subvencionado está principalmente enfocado a ello, a mejorar las habilidades sociales que facilitan un buen clima de trabajo y colaboración en equipo. Así que ya sabes, no dejes pasar esta oportunidad y mejora tu CV con este curso de asertividad 🙂

Qué aprenderás

1. ¿Qué es la asertividad?
1.1. ¿Para qué sirve la asertividad?
1.2. Causas por las que una persona puede ser no asertiva.
1.3. Tipos de comportamientos en una comunicación
1.4. El equilibrio
1.5. Lista de derechos asertivos
1.6. El derecho a decir “No”

2. Claves para ser una persona asertiva
2.1. Factores esenciales de la asertividad
2.2. La comunicación asertiva

3. El conflicto
3.1. La ansiedad
3.2. ¿Qué hago si siento que tengo la razón en una discusión?
3.3. ¿Qué hago si la otra persona se enfada?
3.4. Creencias irracionales

4. Herramientas
4.1. Técnica del elogio
4.2. Técnica del disco rayado
4.3. El banco de niebla
4.4. Técnica del acuerdo asertivo
4.5. Técnica de ignorar
4.6. Técnica del aplazamiento asertivo
4.7. Cambiar el “Tú me haces sentir” por el “Yo me siento”
4.8. Expresar sentimientos negativos
4.9. Técnica del espejo
4.10. Buscar la manera de decir las cosas correctamente
4.11. Autoafirmaciones positivas “Yo merezco”
4.12. Romper círculos viciosos de favores
4.13. Desarmar ira o enojo.

5. Habilidades básicas para la escucha activa

6. El diálogo y el lenguaje en la escucha

7. La empatía es innata

8. La escucha

9. La escucha en el entorno laboral

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