Gestión del tiempo y productividad

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DETALLES DEL CURSO

VENTAJAS DEL CURSO

Gratuito

DESCARGAS DISPONIBLES

No hay información adicional
Plan: Cataluña
Curso para trabajadores del sector:

Te interesa

Si quieres mejorar tu CV, ¡Este curso es para ti!

¿Por qué apuntarte?

Perfecciona tus habilidades de gestión del tiempo y aumenta tu productividad con nuestro curso. Aprenderás a identificar y eliminar ladrones de tiempo, establecer prioridades efectivas, y utilizar técnicas probadas para optimizar tu rendimiento.

Requisitos:

Este curso está destinado para personas residentes en Cataluña.

Curso organizado por:

  1. Barcelona

    Cursos en Barcelona – C/ Doctor Sanponç

    Barcelona – C/ Doctor Sanponç

    C/ Doctor Sanponç, 60-66
    Desde el 16 abril 2024
    Inscripciones hasta el
    16 abril 2024
    Expediente:

Acerca de este curso

Domina tu día y alcanza tus objetivos con nuestro curso de Gestión del Tiempo y Productividad. Aprende a priorizar tareas, eliminar distracciones y maximizar tu eficiencia para lograr más en menos tiempo. ¡Inscríbete ahora y comienza a aprovechar al máximo cada minuto de tu día!

Qué aprenderás

  • Interpretación del concepto del tiempo
    o Distinción entre las diferentes visiones del concepto del tiempo y sus interpretaciones
    o Identificación de las características
  • Definición de las metodologías de usos del tiempo
    o Usos de los métodos reloj, brújula, reloj vs. brújula, técnica pomodoro, ley de Parkinson y la zona de eficiencia
    o Identificación de las principales causas de pérdida de tiempos
  • Identificación de los siguientes modelos de productividad personal
    o Modelo de Bárbara Berckhan
    o Modelo de David Allen
    o Modelo Leo Babauta
  • Gestión del tiempo personal y mejora de la productividad
    o Cómo afecta el estrés
    o Los 7 Hábitos para mejorar la gestión del tiempo
    o Las aportaciones de Stephen Covey sobre la mejora de la productividad personal
    o La integración con los biorritmos personales
  • Observación de la procrastinación y cómo afrontarla
    o Motivos internos
    o Motivos externos
  • Identificación de las principales tareas en el entorno profesional
    o Gestión de reuniones
    o Comunicación (RRSS, emails y llamadas)
  • Aplicación de las metodologías para mejorar la gestión del tiempo en el ámbito profesional
    o Multitarea
    o Herramientas de planificación y priorización
    o Caracterización de tareas (elefante y ratón)
    o Delegar: beneficios, metodología y retos

Me interesa

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