Mindfulness, compasión y Montessori

¡FORMACIÓN 100% SUBVENCIONADA! ¿A qué esperas para descubrir más? Entra y conoce este curso de Mindfulness, compasión y Montessori

DETALLES DEL CURSO

VENTAJAS DEL CURSO

- Formación 100% subvencionada
- Descubre los beneficios de aplicar mindfulness en tu día a día, así como los principios pedagógicos de María Montessori
- Aprende a aplicar la compasión en tu relación contigo mismo

DESCARGAS DISPONIBLES

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Plan: País Vasco
Curso para trabajadores del sector:

Te interesa

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¿Por qué apuntarte?

Te permitirá encontrarte contigo mismo de forma íntima y amable, identificar cuáles son tus necesidades y aprender a cuidarte.

Curso organizado por:

  1. Bizkaia

    Cursos en Bilbao – Paseo de Deusto

    Bilbao – Paseo de Deusto

    Paseo de Deusto, 7 (Bilbao)
    Desde el 7 julio 2025 al 17 julio 2025
    Inscripciones hasta el
    7 julio 2025
    , ,
    Expediente: 2425115
    Requisitos:

    Destinado a personas ocupadas de Vizcaya.

Acerca de este curso

Educar también es acompañar con conciencia. Este curso une tres pilares transformadores —Mindfulness, Compasión y el enfoque Montessori— para brindarte herramientas que promueven una educación más respetuosa, serena y centrada en el bienestar integral del niño y del adulto.

Aprenderás a cultivar la atención plena y la empatía en tu vida diaria, integrando principios Montessori con prácticas de autocuidado, escucha y presencia.

Qué aprenderás

1. ¿Qué es Mindfulness? Breve descripción del desarrollo de las Intervenciones Basadas en Mindfulness y de las definiciones propuestas en el contexto científico, así como las instrucciones para desarrollarlo como práctica.

2. Preparándonos para la compasión. La atención amable. Funcionamiento de nuestro cerebro. El apego en humanos. La realidad del sufrimiento. Qué es y qué no es compasión.

3. Descubriendo nuestro mundo compasivo. Compasión, autoestima y Mindfulness. Miedo a la compasión.

4. Desarrollando nuestro mundo compasivo. Cómo actúa la compasión, eficacia de la compasión. La autocrítica.

5. Entendiendo nuestra relación con la compasión. Los modelos de apego y su importancia.

6. Trabajando sobre nosotros mismos. Importancia del afecto hacia uno mismo y hacia otros. La culpa y la importancia del perdón. La envidia. Manejo de las relaciones difíciles. Convertirnos en nuestra propia figura de apego. La ecuanimidad. Cómo mantener la compasión a lo largo de la vida.

7. Principios pedagógicos y psicológicos de María Montessori. Desarrollo de la persona desde la infancia hasta la edad adulta.

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