Autoliderazgo y gestión de uno mismo

¡OPORTUNIDAD ÚNICA! Inscríbete en este curso y afronta la crisis provocada por la COVID19. Fórmate para fortalecerte como trabajador en la nueva normalidad.

DETALLES DEL CURSO

VENTAJAS DEL CURSO

Privado

Precio: 70 €
Bonificable: 100 %

Certificado Oficial

DESCARGAS DISPONIBLES

No hay información adicional

Te interesa

A nivel personal y profesional, siendo de especial interés para personas con responsabilidad en la gestión de equipos.

¿Por qué apuntarte?

Para conocer y poner en práctica
técnicas de autogestión
emocional, estimulando las
emociones positivas dirigidas a
construir el propio bienestar.

Requisitos:

Inscripción abierta. Sin requisitos de acceso.

Curso Aula Virtual organizado por

  1. Adalid
    Fecha de inicio:
    Fecha de fin:
    Horario:
    Expediente:
    Inscripciones hasta el

Acerca de este curso

La persona que sabe cómo gestionar sus emociones posee confianza, equilibrio y armonía en el terreno personal y profesional. Estas cualidades facilitan la consecución de nuestros objetivos y los de las personas de nuestro entorno. Este taller ofrece estrategias mentales de autodominio cognitivo y emocional que ayudan al gestor de equipos a liderarse a sí mismo y mejorar su influencia sobre los demás.

Qué aprenderás

•¿Qué es la gestión de uno mismo? • Motivación y gestión de uno
mismo.
• Estrategias físicas para la gestión
del estrés: la respiración y la
visualización.

Estrategias mentales para la gestión
del estrés: el establecimiento
de objetivos.
• Asertividad y comunicación no
agresiva: habilidad necesaria en la
interrelación positiva.
• Pensamiento positivo y
reconstrucción cognitiva.

Me interesa

Si quieres información sobre este curso, completa el siguiente formulario
  • Formato de fecha:DD barra MM barra AAAA

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