Taller: Mindfulness, el manejo del estrés laboral del directivo

¡OPORTUNIDAD ÚNICA! Inscríbete en este curso y afronta la crisis provocada por la COVID19. Fórmate para fortalecerte como trabajador en la nueva normalidad.

DETALLES DEL CURSO

VENTAJAS DEL CURSO

Privado

Precio: 50 €
Bonificable: 100 %

Certificado Oficial

Curso para trabajadores del sector:

Te interesa

Si eres gerente de empresa, directivo, líder o responsable de equipo.

¿Por qué apuntarte?

Para entender el Mindfulness como una herramienta de gran utilidad para alcanzar un alto rendimiento, con eficacia demostrada en empresas como Ford, Intel, Google, Ebay, Endesa, Repsol, Heineken, L’Oréal, Xerox o Sodexo, entre otras.

Requisitos:

Inscripción abierta. Sin requisitos de acceso.

Inscríbete en este curso Aula Virtual

  1. Fecha de inicio:
    Fecha de fin:
    Horario:
    En estos momentos este curso no está disponible o tiene las fechas pendientes de asignación. Puedes preinscribirte rellenando el formulario o buscar otros cursos similares.
    Expediente:

Acerca de este curso

Un reciente estudio elaborado por la aseguradora DKV y la Universidad Europea señala que los niveles de estrés de los directivos españoles es alarmante, ya que el 91% de los encuestados declaró sentirse estresado y una amplia mayoría consideró que su salud se veía afectada por el estrés. Este taller ofrece una introducción al mindfulness como práctica de la atención plena, generando en los participantes hábitos que les ayude a incluir en su rutina laboral mecanismos para gestionar y reducir el estrés, aumentar la capacidad de concentración, la productividad, la innovación y desarrollar el liderazgo.

Qué aprenderás

¿Qué es el Mindfulness?
¿Cómo se practica la atención plena?
Beneficios del Mindfulness para el directivo.
Ejercicios prácticos.
– Liderazgo.
– Bienestar.
– Atención.
– Memoria.
– Creatividad.
– Paciencia.
Condiciones para la práctica: espacio y tiempo.

Me interesa

Si quieres información sobre este curso, completa el siguiente formulario
  • Formato de fecha:DD barra MM barra AAAA

Cursos relacionados

Técnicas de motivación de equipos de trabajo

Técnicas de motivación de equipos de trabajo

¡OPORTUNIDAD ÚNICA! Inscríbete en este curso y afronta la crisis provocada por la COVID19. Fórmate para fortalecerte como trabajador en…

Precio: 70 €

 

Certificado oficial

Administración y gestión
Todos
Aula Virtual

Trabajo colaborativo Planner Microsofr 365

Trabajo colaborativo Planner Microsoft 365

¡OPORTUNIDAD ÚNICA! Inscríbete en este curso y afronta la crisis provocada por la COVID19. Fórmate para fortalecerte como trabajador en…

Precio: 50 €

 

Certificado oficial

Administración y gestión
Todos
Aula Virtual

Equipos productivos de venta: retos y oportunidades en el nuevo contexto de crisis sanitaria

Equipos productivos de venta: retos y oportunidades en el nuevo contexto de crisis sanitaria

¡OPORTUNIDAD ÚNICA! Inscríbete en este curso y afronta la crisis provocada por la COVID19. Fórmate para fortalecerte como trabajador en…

Precio: 50 €

 

Certificado oficial

Administración y gestión
Todos
Aula Virtual

Esta web utiliza cookies propias y de terceros para su correcto funcionamiento y para fines analíticos. Al hacer clic en el botón Aceptar, aceptas el uso de estas tecnologías y el procesamiento de tus datos para estos propósitos. Personalización de Cookies
Privacidad